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Uno de cada 5 accidentes, provocados por el sueño

Según los datos que maneja la Sociedad Española del Sueño (SES), de cada cinco accidentes que se producen en las carreteras españolas, uno está directa o indirectamente relacionado con el sueño. Por ello está asociación, junto con la Dirección General de Tráfico, están participando en la elaboración de un estudio sobre la relación de la somnolencia y los accidentes de tráfico, que se está llevando a cabo a nivel europeo.
Agencias -
Uno de cada 5 accidentes, provocados por el sueño
Uno de cada 5 accidentes, provocados por el sueño

Esta pionera iniciativa se enmarca dentro de la campaña europea que lleva por título ‘Despierta Europa, no te duermas al volante’ , y ha conseguido que se involucren todas las sociedades nacionales sobre el sueño. Su enfoque se basa en tratar de prevenir los accidentes provocados por la somnolencia y, además, incluye una encuesta de carácter anónimo que se puede rellenar en la web de la DGT, en la cual se realizan algunas cuestiones sobre las experiencias de los conductores al volante relacionadas con el sueño.

Según los expertos médicos existen dos tipos de conductores que son más propensos a sufrir este tipo de accidentes: aquellos que ya han sido diagnosticados con patologías como la apnea del sueño o narcolepsia y los que nunca han acudido a realizarse ninguna evaluación médica. Así que, el primer consejo para prevenirlos, es acudir a los especialistas.

Otro dato sobre el que llaman la atención, es el hecho de que un 10% de la población española sufre de insomnia crónica, a lo que hay que sumarle que uno de cada tres españoles lo sufre de manera esporádica. Desde el SES y la DGT se recomienda cumplir con los horarios de sueño, evitar conducir de noche, no tomar ningún tipo de sedante, planificar paradas cada 200 kilómetros o dos horas como máximo y en caso de detectar síntomas de sueño parar el vehículo de forma inmediata.